鐵林：恩比德不太喜歡練力量 受傷后無法控制體重讓身體負擔變重
6月3日訊 近日，前NBA球員丹尼-格林參加了《All The Smoke》節目，談到了恩比德。
斯蒂芬-杰克遜：“你覺得如果恩比德早點開始打籃球，而不是那么晚才接觸，他會不會少受點傷？因為有人說他起步太晚了。”
丹尼-格林：“不，我覺得另有原因。人們還在找原因，有人說是訓練方式、康復手段或物理治療的問題。他的體重有時會波動，當你有他那樣的體型時，這種情況就會發生。你知道，像他那么高大的球員……”
“這也是我為文班擔心的地方，七尺長人本來就很難打很久，能打10年就是很棒的職業生涯了。所以他受傷通常是膝蓋或腳部，受傷后無法訓練控制體重，體重波動讓身體負擔更重。我覺得傷病就是這么來的，肌腱也會代償。他不太喜歡力量訓練，不過他已經很強了，可能覺得沒必要練太多。如果他真的多舉鐵，可能會強壯到夸張。但我覺得這能保護肌腱和骨骼，不過也說不準。就像我們以前用傳統方法訓練，覺得那更有用，訓練時受傷更少。也許他們多訓練能有幫助，但我覺得主要問題還是他的傷病影響了體重管理，導致訓練無法保持規律。”
- 鐵林：恩比德不太喜歡練力量 受傷后無法控制體重讓身體負擔變重
- 康納利談如何利用17號和31號簽：愿意用它們換取適配的輪換球員
- 直播吧：老鷹隊計劃試訓楊瀚森 他們有首輪13號&22號簽！
- 周二競彩籃球焦點：飛翼舉步維艱 風暴盼望止頹
- 狀元簽價值最大化方案：聯手濃眉歐文？送去馬刺、騎士或者太陽？
- 周二競彩籃球強檔：水星再戰強敵 山貓乘勝追擊
- 總決G1砍40+有多難？一共9次&老詹51分成遺憾 6號有人能做到嗎？
- 山東男籃今日進行隊內對抗賽 邱彪給狀元謝智杰“開小灶”
- 從無緣季后賽到聯盟第一 雷霆是如何迅速變成總冠軍爭奪者的？
- 馬健：雷霆防守比步行者更強 后者優勢在于人人能投三分&打球人多
- 夏曉司：劉毅歸隊&6名青年隊球員來一線隊合練 俱樂部董事長講話
- 蘇群談庫里自我懷疑：這不是自卑 有時候必須跳出自我盡情享受
- 端午籃球盛宴：蛇紋戰袍閃耀上海，新銳與豪強共逐三人籃球榮耀
- 被捧為麥迪！埃斯-貝利：天賦異稟的側翼得分手 76人再選個喬治？
- NBA訓練師：之前大家都在討論瀚森能否被選中 現在則是沖擊首輪了
- 美方經紀人：楊瀚森非常純粹簡單 這種球員最有可能在NBA取得成功
- 庫里：我退役后會考慮投身廣播行業 但會等待幾年再決定
- B/R談西部各隊今夏Top3交易目標：三隊首選字母哥 湖人饞騎士阿倫
- B/R談東部各隊今夏Top3交易目標：熱火追杜蘭特 籃網挖庫明加
- 斯蒂芬-杰克遜：馬刺為了麥迪裁掉我 若我在G6必搶下那關鍵籃板
籃球錄像
- 2025年06月01日NBA東部決賽G6 尼克斯 - 步行者 全場錄像
- 2025年05月30日NBA東部決賽G5 步行者 - 尼克斯 全場錄像
- 2025年05月29日NBA西部決賽G5 森林狼 - 雷霆 全場錄像
- 2025年WNBA常規賽 芝加哥天空 - 菲尼克斯水星 全場錄像
- 2025年WNBA常規賽 亞特蘭大夢想 - 洛杉磯火花 全場錄像
- 2025年05月28日NBA東部決賽G4 尼克斯 - 步行者 全場錄像
- 2025年05月27日NBA西部決賽G4 雷霆 - 森林狼 全場錄像
- 2025年05月26日NBA東部決賽G3 尼克斯 - 步行者 全場錄像
- 2025年05月24日NBA東部決賽G2 步行者 - 尼克斯 全場錄像
- 2025年05月23日NBA西部決賽G2 森林狼 - 雷霆 全場錄像
- 2025年05月22日NBA東部決賽G1 步行者 - 尼克斯 全場錄像
- 2025年05月21日NBA西部決賽G1 森林狼 - 雷霆 全場錄像
籃球集錦
- 2025年06月03日 CUBAL-楊曦皓18+11 吳子煜23分 清華大學首回合11分擊敗湖工
- 2025年06月02日 CUBAL-葉潤峰19分 楊騰飛空砍22+7 華僑大學力克北體大
- 2025年06月02日 06月02日WNBA常規賽 菲尼克斯水星 85-80 洛杉磯火花 集錦
- 2025年06月02日 06月02日WNBA常規賽 康涅狄格太陽 52-100 紐約自由人 集錦
- 2025年06月02日 06月02日WNBA常規賽 明尼蘇達山貓86 - 75金州女武神 全場集錦
- 2025年06月02日 06月02日WNBA常規賽 拉斯維加斯王牌75 - 70西雅圖風暴 全場集錦
- 2025年06月01日 06月01日WNBA常規賽 芝加哥天空 94 - 83 達拉斯飛翼 全場集錦
- 2025年06月01日 西卡31+5 哈利伯頓21+6+13 步行者4-2尼克斯殺入總決賽
- 2025年05月31日 05月31日WNBA常規賽 亞特蘭大夢想94-87西雅圖風暴 全場集錦
- 2025年05月31日 05月31日WNBA常規賽 洛杉磯火花81-96拉斯維加斯王牌 全場集錦
- 2025年05月31日 05月31日WNBA常規賽 明尼蘇達山貓74-71菲尼克斯水星 全場集錦
- 2025年05月31日 05月31日WNBA常規賽 紐約自由人 85 - 63 華盛頓神秘人 全場集錦
籃球新聞
-
鐵林：恩比德不太喜歡練力量 受傷后無法控制體重讓身體負擔變重
-
康納利談如何利用17號和31號簽：愿意用它們換取適配的輪換球員
-
直播吧：老鷹隊計劃試訓楊瀚森 他們有首輪13號&22號簽！
-
周二競彩籃球焦點：飛翼舉步維艱 風暴盼望止頹
-
狀元簽價值最大化方案：聯手濃眉歐文？送去馬刺、騎士或者太陽？
-
周二競彩籃球強檔：水星再戰強敵 山貓乘勝追擊
-
總決G1砍40+有多難？一共9次&老詹51分成遺憾 6號有人能做到嗎？
-
山東男籃今日進行隊內對抗賽 邱彪給狀元謝智杰“開小灶”
-
從無緣季后賽到聯盟第一 雷霆是如何迅速變成總冠軍爭奪者的？
-
馬健：雷霆防守比步行者更強 后者優勢在于人人能投三分&打球人多
-
夏曉司：劉毅歸隊&6名青年隊球員來一線隊合練 俱樂部董事長講話
-
蘇群談庫里自我懷疑：這不是自卑 有時候必須跳出自我盡情享受